履いて寝ているだけで効果のある着圧ソックス

人気の高い着圧ソックス

現在、ネットや市販などでさまざまな着圧ソックスが販売されていますが、どの着圧ソックスが自分が求めているものか迷ってしまう方も多いと思います。

この記事では、人気の高い着圧ソックスの効果や特徴とネットで人気のあるおすすめ商品をご紹介いたします。

着圧ソックスは、寝てはくだけでむくみがとれるの?

履いて寝るだけでむくみ改善

夜履いて寝ているだけで着圧ソックスはむくみを改善してくれます!

夕方になると脚がパンパンになったり、靴やブーツがきつくなるなど足がだるくて悩まれているかも多いと思います。

そんな時、マッサージなどに行けるといいのですが、時間が取れないなどの理由で行けない時でも、着圧ソックスは自宅で簡単に夜履いて寝るだけでむくみを改善してくれます。

むくみは、立ち仕事やデスクワークなど同じ姿勢で長時間いる事で、ふくらはぎの筋肉は使われず血流やリンパの流れが滞りむくみやすくなります。その他、冷えや同じ足ばかりに重心をかけるなどさまざまな原因があります。

むくみがあると、血液やリンパの循環が悪くなっているため老廃物や水分を溜まった状態になっています。

むくみをそのままにして置くと、老廃物や余分な水分が溜っている状態が続くとリンパ管が詰まって代謝が悪くなり太りやす体質になったりセルライトの原因になったりします。

また、「下肢静脈瘤」という病気の原因になることがあります。症状は、脚の血管がコブのように浮き出てきて血管が目立ちます。主な原因に、脚をあまり動かすことのない立ち仕事やデスクワーク・遺伝・妊娠や出産などがあげられます。予防は、マッサージや運動など足の筋力を高めて血流を良くすること。 また、塩分や油分を取りすぎないように、バランスのとれた食事を取ることなどです。

足にむくみが出る症状の中に、肝臓や腎臓など臓器に関わる病気が隠れている場合もあり慢性的にむくみが続く場合は要注意です。

つまり、着圧ソックスを履くことでむくんだ足の滞った血流やリンパの流れを改善し、余分な水分や老廃物を流すイメージです。

履いて寝るだけ美脚やむくみサポートにおすすめの着圧ソックス!

  1. 部位ごとの加圧構造でめぐりをサポート『Sulali Slim(スラリスリム)』

    Sulali Slim(スラリスリム)

    履いて寝るだけでスッキリ美脚サポート『Sulali Slim(スラリスリム)』の特徴

    [むくみの原因]

    日中の同じ姿勢が原因などで、ふくらはぎの筋肉が使われず血流やリンパの流れが滞ることで、余分な水分や老廃物が溜りやすくなる。

    着圧ソックスの効果を知りたくて、片方だけ履いて寝た女性の方は朝起きた時に左右の足を比較して効果を実感されたそうです。

    『Sulali Slim(スラリスリム)』の着圧ソックスは、太ももまであり足首から太ももにかけて部分ごとに加圧していく構造になっています。上半身まで血液やリンパをめぐらせる事ができるため、寝ている間にむくみを改善し翌朝すっきりとした脚へサポートします。

    他には、海外の旅行にもって行き太ももまでの着圧ソックスを使用し翌日すっきり疲れもとれたそうです。

    『Sulali Slim(スラリスリム)』の着圧ソックスは、ふくらはぎに強めの加圧がかかるように設計されています。第2の心臓と言われるふくらはぎに刺激を与える事で、全身に血流やリンパの流れをめぐらせ翌朝すっきりとむくみや疲れを改善してくれます。

    Sulali Slim(スラリスリム)総評

    足首から太ももまである着圧ソックスです。部位ごとに加圧していく構造で上半身まで血流やリンパを巡らせてくれる事で余分な水分や老廃物を排出してくれむくみを改善や美脚へサポートしてくれます。ほどよい刺激で快適な睡眠で美脚生活をサポートできるようにこだわって作られています

    人気おすすめ共にナンバーワンの着圧ソックスといえます。

  2. 1日の疲れを癒す『レッグトレナージュ』

    レッグトレナージュ

    『レッグトレナージュ』の特徴

    足首部分を強力にふくらはぎは弱く強力段階圧縮構造で、冷えて血液の巡りが悪くなったふくらはぎをスッキリとした美脚へ導きます。

    また、光電子R繊維を使用しています。光電子R繊維は、自分の体温を利用して遠赤エネルギーを増幅し身体の中に送り返すことにより身体の中から温める効果があります。

    『レッグトレナージュ』の着圧ソックスは、脚を温めながらむくみ改善や美脚効果へサポートする新感覚の着圧ソックスです。

    どんなシーンでも合う様に、シンプルなデザインに仕上げています。

    レッグトレナージュ総評

    光電子R繊維を主素材としていることが特徴の着圧ソックスです。

    価格はやや高いですが、光電子R繊維を使用している事で体温リズムをサポートした新感覚の着圧ソックスです。またシンプルなデザインのためどんなシーンでも履くことが出来ます。

  3. 美脚補正とむくみ対策『キュットスリム』着圧ソックス

    キュットスリム

    『キュットスリム』の特徴

    足首からふくらはぎに部分に向かって圧力をおだやかにする段階圧設計になっており、強力に脚を引き締める事によりむくみを改善し美脚をサポートします。通年用と厚手の秋冬用が販売されています。

    伸縮性の優れているライクラファイバーを使用している事で、快適な履き心地や改良を重ねた事で着圧効果もアップしています。むくみ対策と美脚補正の着圧ソックスです。

    キュットスリムの総評

    『キュットスリム』は、伸縮性のある素地を使用し着圧力を追求した着圧ソックスです。通年用と秋冬用があり、寒くなる秋冬用が圧力が少し強くなっています。超弾性仕様でしかっり引き締めてくれるので、しっかり着圧して引き締めたい方におすすめです。

  4. 寝ながらメディキュット

    寝ながらメディキュット

    『メディキュット』の特徴

    みなさんご存じの着圧ソックス、メディキュット。

    寝るとき用のものは、「寝ながらメディキュット」として、ロング、フルレッグ、ショートと長さの異なる3つを展開しています。

    フルレッグでは、足首21hpa、ふくらはぎ17hpa、太もも14hpa、太ももつけ根11hpaの段階圧力設計。

    足首は寝る姿勢に合わせてフラットになっているので、窮屈さは感じません

    ずれにくいリブ設計、熱を発散させるオープントゥタイプとなっています。

  5. スリムウォークメディカル リンパ夜用ソックス

    スリムウォークメディカル リンパ夜用ソックス

    『スリムウォークメディカル リンパ夜用ソックス』の特徴

    スリムウォークメディカルの夜用着圧ソックスは、リンパの流れを改善してむくみを改善することができる、というもの。

    太ももまでしっかりケアできるロングタイプ。

    気になる圧力は、足首24hpa、ふくらはぎ18hpa、太もも12hpa(どれも最大値)。

    程よい圧力が癖になる、とても履き心地のいい着圧ソックスです。

圧力は強ければいいわけじゃない!自分に合う圧力とは?

夜寝るとき用の着圧ソックスを選ぶとき、迷うポイントはやはり「圧力の強さ」ではないでしょうか。

なんとなく圧力が強い方がむくみをとる効果が高いような気がしますが、残念ながらそれは間違い。

着圧ソックスの圧力は強ければいいというわけではないのです

強すぎる圧力がかかると、最悪の場合は血行障害などを起こしてしまうことも。

自分にぴったりの圧力のものを選びましょう。

だいたいの目安ですが、着圧ソックスの圧力は
・足首→20~30hpa
・ふくらはぎ→10~20hpa
・太もも→5~15hpa
であることが多いです。

とはいえ、圧力が自分に合っているかどうかは、実際に履いてみないと分かりません。

一般的に、寝るとき用の着圧ソックスは昼間用のものよりも圧力が強めに設計されているものが多いです。

とはいえ、初めて着圧ソックスを使うのなら、まずは緩め(圧力の弱いもの)から始めることをおすすめします。

1日中使うと効果大?むくみへの効果を得るための使い方

パンパンに太くなった足のむくみを何とかしたい!と思えば思うほど、「より効果的に使うにはどうしたらいいの?」と考えますよね。

圧力を与え続ければむくみが改善されるというのは間違い。

寝るとき用のものは、寝るときだけ着用するようにしましょう。

ここでは、むくみを取るための着圧ソックスの使い方のポイントを紹介します。

正しい位置で履く

着圧ソックスは、足首の圧力がもっとも強く、太ももへ向かうにつれて弱くなっていきます。

効果を得られるように圧力設計がされているので、きちんと位置を合わせましょう。

着圧ソックスは伸縮性がなく、履くときに少し苦労するかもしれませんが、シワにならないように丁寧に履くことがポイントです。

長時間は履かない

長時間着圧ソックスを履いていると、本来体の持っている機能が衰えてしまいます。

余計にむくみやすくなることも考えられますから、寝るときに履いたら朝には必ず脱ぎましょう。

昼は昼用、夜は夜用を使う

昼用と夜用では、圧力の設計などが異なります。

夜用は寝ることを前提にしていますから、質の良い睡眠を取るためにも寝るときには夜用を使用してください。

私が1番おすすめは『Sulali Slim(スラリスリム)!』

私が1番おすすめは『Sulali Slim(スラリスリム)!』

ここまで、寝るとき用の着圧ソックスについて紹介しましたが、私が1番おすすめなのは『Sulali Slim(スラリスリム)』です。

寝るときに着圧ソックスを使用することで、1日の疲れやむくみを簡単に解消することができます。

とてもお手軽なので、忙しいあなたにもおすすめですよ。

ただし、寝るとき用の着圧ソックスは「寝るときのため」に作られています。

太ももまである着圧ソックスで、分析された部位ごとに加圧していく構造で血流やリンパの流れをしっかりめぐらせる事ができるのが最大の魅力だと思います。

第2の心臓と言われるふくらはぎを刺激することでむくみを改善し美脚へサポートしてくれます。

ほどよい刺激で、快適な睡眠と夜履いて寝るだけで毎日の美脚生活をサポートします。また、お値段も1足も買い換えようもお手頃価格で色も3色あり毎日気分で履き替えることができます!

夜履いて寝て、朝になったら脱ぐというスタイルは必ず守ってくださいね。

サポート体制もしっかりしており、電話は土日も20時までFaxは24時間お問い合わせや相談を受け付けています。

価格・太ももまでサポートしてくれる事・口コミや評判などトータルで考えるなら、『Sulali Slim(スラリスリム)!』がおすすめです!

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